أرشيف الوسم : العمر

كتبت : مروة حسن صرح الدكتور أسامة صلاح أخصائى علاج السمنة ونحت القوام بدون جراحة أن إحتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية هي خاصة بك ، و الفروق الفردية تؤثر على الإحتياجات الفعلية التي تحتاج إليها فمثلاً لو  كنت تعاني من  مرض مثل السكري  فإحتياجاتك من السعرات يجب أن تخضع لأخصائي …

  لماذا نشعر دوما بأننا نشتكي من أنفسنا لأنفسنا؟ ولماذا تنام آلامنا بداخل أعماقنا وتسكن جروحنا في قلوبنا.. وتقبع ذكرياتنا في ذاكرتنا؟ ولماذا نحبس دموعنا في مآقينا؟ ولماذا نُصر على عدم نسيان معاناتنا؟ وعندما تسير الأمور عكس ما كنا نتمنى نتذمر ونندب سوء حظنا ومعاندة ظروفنا لنا؟ تُرى لماذا لا …