مقالات

  بقلم إسراء رباح ماجستير في علم النفس الاجتماعي إليك أهم 8 طرق للتغلب على الضغوط يمر العديد من الافراد بالضغوط النفسية أثناء عملهم أو دراستهم أو حياتهم اليومية، وقد لا يستطيعون مواجهة هذه الضغوط، لذلك سنعرض في هذا المقال معنى الضغوط النفسية، وأسبابها، وكيفية التفاعل مع الضغوط النفسية، وكيفية …

    لابد أن تتلاحق الأنفاس، وتهتز القلوب،وتلهج الألسنة بالدعاء من أجل مصر. مصر التي احترت في وطنية أبنائها وعظمتهم بدءا من رئيسها ونهاية بأصغر إنسان على أرضها. نعم إنها مصر وردة العالم البلدية التي ما إن حاول أحد الاقتراب من ساقها إلا ودافعت عنها أشواكها. فالورد البلدي لمن لا …

  رباب وطنى استشارى الصحة النفسية والإرشاد الأسرى الحب عاطفة جميلة والوقوع فى الحب هى تجربة عاطفية يستحق كل شخص أن يمر بها. فوجود شخص تحبه ويحبك هو شىء يسعى إليه الجميع تقريبا. ولكن هل يمكن أن يتحول الحب إلى إدمان؟ الوقوع فى الحب يمكن أن يظهر بصورة غير صحية …

   بقلم : ناجى الشهابى رئيس حزب الجيل أكد ناجى الشهابى رئيس حزب الجيل والمنسق العام للائتلاف الوطني للأحزاب السياسية المصرية فى كلمة له فى قمة المناخ cop 27 أن تعيش مصر الآن حالة حوار واسع بدعوة الرئيس السيسى للحوار الوطنى أثناء إفطار الأسرة المصرية فى أبريل الماضى وتوسعة الرئيس …

  كتب / ضياء محمد تساءل حزب الجيل الديمقراطى بيان أصدره صباح عن الأسباب التى جعلت الرئيس الأمريكى بايدن يتخلف عن الجلسة الافتتاحية التى حضرها تكثر من مائة من قادة العالم ما بين ملك ورئيس وأمير ورئيس حكومة ويحضر اليوم الجمعه 11/1 وأشار البيان هل تخلفه «بايدن» عن اليوم الذى …

  كتبت / هاجر سمير   استضاف المركز الدولى للكتاب التابع للهيئة المصرية العامة للكتاب، برئاسة الدكتور أحمد بهى الدين العساسى، مساء أمس الأربعاء ندوة لمناقشة رواية «رقص الإبل» للكاتب فتحى امبابى، بمشاركة كلٍ من الدكتور رضا عطية والدكتورة ايمان سند وشريف العصفورى، وأدار الندوة الكاتب فتحى سليمان. قال الدكتور …

  قالت له : مع الأسف أعيش إحساس المرارة وأنا أراجع نفسي وأسألها: تُرى هل تسرعت بأتخاذ قرار الزواج دون إرادة مني؟ فأنت لم تفهم تفاصيلي؛ لأن الوقت لم يسعفك لتفهمها، وأنا لم يمنحني الزمن مسافة لأعرف وأتفهم تفاصيلك، لا، لن أقول الزمن، بل عليّ الاعتراف بأني أنا من سددت …

  أصبحت للتكنولوجيا الآن  جزءًا مهما في  مُختلف أرجاء  حياتنا, و ظهر لها  تأثيرًا كبيرًا على كافة المجالات ، من منا قد نسى  الراديو ؟ إنه تلك  الآلة القديمة التي طالما أدخلت المتعه في قلوبنا لأزمنه طويله ،  وكان لها أهمية في ذلك الوقت ، ولكن الآن تنحى الراديو جانبا …

  دائما ما يقوم المسوقً الرقمي ، بالتعامل مع التغيرات والإتجاهات التسويقيه بإستمرار وبمرور السنوات  ، لأن  التدوين يعد  أسلوبًا تسويقيًا ، ولكن تغيرت الأمور مؤخرًا  ، حيث أصبح   تأسيس مدونة أمرًا ضروريًا لأي عمل ، سواء كان  ذلك العمل من خلال  الإنترنت أو محليًا ، ومن هنا ظهرت أهمية …

  مريم الشكيلية سلطنة عُمان  اتعلم ما هو أكثر جزء يضج بالحياة في أجزائي كلها… هي أصابعي عندما تشرع في كتابة رسائلي تلك…. أشعر عندها إنها الوحيدة التي تخرج من تلك القوقعة التي أنا فيها منعزلاً عن الضوء والوجوه….   لا أعلم لما كانت رسالتك الأخيرة تفوح منها رائحة البحر …