بقلم د : عبير فرح يعيش العالم العربي اليوم مفارقة لافتة بين دول مزدهرة تواصل تعزيز مكانتها الاقتصادية والتنموية، ودول أخرى مثقلة بأعباء الحروب والصراعات، تكافح للبقاء وسط تحديات إنسانية واقتصادية غير مسبوقة. حيث نشهد طفرة تنموية ملحوظة في الدول المستقرة، تعتمد على استراتيجيات تنويع مصادر الدخل، استثمار التكنولوجيا، وتطوير …
أكمل القراءة »اليوم العالمي للصحة العقلية والجسدية رحلة نحو التوازن: عندما يلتقي العقل والجسد في واحة الصحة
بقلم د : خالد السلامي في زحمة الحياة العصرية، أصبح الإنسان عالقًا بين ضغوط العمل، ومتطلبات الحياة اليومية، وتحديات التكنولوجيا التي لا تنام. وسط هذا التدفق المستمر من المهام والمعلومات، ننسى أحيانًا أن داخل أجسادنا عوالم خفية تحتاج إلى عناية ورعاية. الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي حالة متكاملة …
أكمل القراءة »” الترابط الأسري ” ملاذ آمن لــــ ضمان الاستقرار والتميز
بقلم د : طراد علي بن سرحان الرويس يعتبر الترابط الأسري أساس الاستقرار النفسي والاجتماعي للأفراد يساهم في تعزيز الحب والاحترام والدعم العاطفي داخل الأسرة، مما يمنح الأفراد شعورًا بالأمان والثقة. كما يساعد في تنمية القيم والأخلاق، وتحسين الأداء الأكاديمي والمهني، وتوفير الدعم في الأوقات الصعبة. الأسرة المترابطة تخلق مجتمعًا …
أكمل القراءة »لعبة الساعات
بقلم : سحر الزارعي الحياة، تمامًا كأغنية “ساعات ساعات”، ليست سوى مزيج من الأوقات المتناقضة. لحظات نعشق فيها كل شيء، ونشعر بأن الدنيا تحتضننا بكل حبها، ولحظات أخرى نغرق فيها في الوحدة، نتساءل فيها عن معنى كل شيء. أكتب اليوم هذه الكلمات، بينما أستعيد ذكريات طفولتي، وأرى فيها انعكاسًا لتلك …
أكمل القراءة »قلبٌ يعيد تشكيل المعنى
بقلم : سحر الزارعي في زحمة الأيام، ونحن نعبر بين اللحظات، نكتشف أن المعنى الحقيقي للحياة ليس في الأشياء الكبيرة التي نسعى إليها، بل في التفاصيل الصغيرة التي نغفل عنها. في تلك الإيماءات البسيطة التي تُذكرنا أن الحب هو البداية والنهاية، وأن كل ما بينهما مجرد محاولات للبحث عن الذات. …
أكمل القراءة »كلمات شعبية
كتبت:زهراء محمد شحاتة تم النشر بواسطة :عمرو مصباح في كثير من البلدان العربية والاسلاميه وحتي غير المسلمين من اهل الكتاب ومن جميع الاطياف تجد هناك اشخاص يتدالون بينهم البعض عبارات وهم ليس مدركين خطورة تلك هذة العبارات ومنها هذه العبارة. (ياروح امك)هذه العبارة تعد من اخطر العبارات علي قائلها او …
أكمل القراءة »لا تستقبلوا العام الجديد بانطفاء الأنوار و انطفاء الشموع
كتبت: زهراء محمد شحاتة تم النشر بواسطة: عمرو مصباح استقبلوها بالنور ولو ولعتو الشموع لا تطفوها وان طفتوها لا تنفخو فيها . النفخ في النار من الشيطان ولا تتبعو خطوات الشيطان . وعن رسول الله حديث يقول لا تنفخو في طعامكم وانت حين تنفخ في الشموع غالبا ماتكون في تورته …
أكمل القراءة »اخر جمعة في عام 2024
بقلم د امال ابراهيم استشاري العلاقات الأسرية ورئيس مجلس الأسرة العربية الوقت جري بسرعة دي آخر جمعة في السنة لو فكرت فيها، تحس إنك واقف على حافة بين عامين ورا ظهرك سنة مليانة أحداث، فرح وحزن، نجاح وخيبات، قدامك سنة لسه ما متعرفش هتكون ازاي . اللحظة دي بالذات فيها …
أكمل القراءة »العمل الحر مميزاته وتحدياته في العصر الرقمي
بقلم د : خالد السلامي 28-12-2024 في زمن يتسابق فيه العالم نحو المستقبل بخطوات متسارعة، أصبح العمل الحر ليس مجرد خيار بديل عن الوظيفة التقليدية، بل أسلوب حياة متكامل ينسجم مع متطلبات العصر الرقمي. التكنولوجيا فتحت أبوابًا لم تكن تُطرق من قبل، حيث أصبح بإمكان شخص في أقصى الشرق أن …
أكمل القراءة »التجارب السريرية في المملكة العربية السعودية: إطلاق العنان لإمكانات البيئة البحثية
بقلم: د. هاني الهاشمي تتطور منظومة الابحاث السريرية في المملكة العربية السعودية بشكل متسارع حيث أصبحت المملكة مركزا واعدا للتجارب السريرية. ويواكب هذا التطور دعم استراتيجي ملحوظ في استثمارات القطاع الصحي وتحديثات مستمرة في سياسات تطوير النظام البحثي لتلبية الاحتياجات الصحية محليا وعالميا بما يتماشى مع اهداف رؤية 2030 لدعم …
أكمل القراءة »