أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : احاراق

الإرهاق العاطفي والإحتراق النفسي .. بقلم “د. نعمة فايد”

هو حالة شعورية بدرجات متفاوتة تعريفها يتلخص في فقدان المشاعر وعدم الإحساس بالمتعة  أو عدم القدرة علي التعبير ودا بيحصل بعد الإستنزاف الكلي لمشاعرنا بسبب الإجهاد المتراكم في علاقتنا العاطفية أو حياتنا الشخصية والعملية . وهنا يتعذر علي عقلك التعامل مع المزيد من الضغوط وينغلق عقلك وجسدك فجأة وتشعر وكأنك …

أكمل القراءة »