كتبت : مروة حسن صرح الدكتور محمد عطالله دكتور التغذية العلاجية وعضو الجمعية الطبية المصرية للسمنة بأن البصمة الغذائية طفرة فى عالم التخسيس بدون جراحه وريجيم وشرح ” عطالله” بأن البصمة الغذائية هى الطريقة التى يحدد بها الدكتور طريقة الاكل التى تناسب كل جسم بحيث نقوم بالعمل على أشباع الجسم …
أكمل القراءة »أسامة صلاح ” هناك أطعمة الكميات القليلة منها تحتوي علي سعرات حرارية عالية ويجب تجنبها في الدايت “
كتبت : مروة حسن يحاول كل من يرغب في خسارة الوزن أن يتبع نظام دايت يساعده في خسارة الوزن، ويحاول التقليل من كمية الطعام الذي يتناوله، إلا أنه يعاني من بطء حرق الدهون ، وعن سؤال الدكتور أسامة صلاح الشهير بـ”النحات العالمي” عن سبب هذه المشكلة قال :”هناك أطعمة تحتوي …
أكمل القراءة »